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2歳後半から4歳手前までにはおむつを卒業して布パンツに変えたいと思っているママやパパはいませんか（6v6）!!

けど、始めると決意してもなかなかコツが掴めずに失敗し、多くなる洗濯物を見る毎日に気が遠くなるかもしれません…

しかし、ママ・パパ・お子さんが根気強く続けていれば段々とトイレでの排泄や布パンツへの興味関心が強くなると思います！

◎トイレトレーニング（以降：トイトレ）開始時期の年齢は？

・開始時期の目安としては2歳～3歳の間から始めるのがおすすめです。

このくらいの年齢になると言葉の意思疎通もできるようになり、膀胱にある程度の量の尿を溜めることができるからです。

2歳後半から始めたほうが短期間でトイトレもうまくいきやすいのです！

周りがトイトレを開始し始めて焦ってしまう事もあるかと思いますが1人ひとり期間や気持ち的な問題もあるのでその子に合わせて進めていきましょう！もし、不安であれば通園している担任の先生に相談してみるのもありです！

逆に早く始めてしまうと期間が長くなり、子どもにとってもストレスとなり逆効果の可能性も…

◎トイトレに適した尿間隔

・まずは子どもの”尿間隔”を確認しましょう。

間隔が2時間以上空いているのであれば、トイトレを初めても大丈夫です！尿の感覚が短すぎる状態でトイトレを始めると頻繁にトイレに行くことになりママたちに負担がかかってしまいます(>_<)

尿間隔の確認方法としては2時間後のおむつチェックです！感覚を確認するために毎回2時間ごとにおむつが濡れていないか確認します。

おしっこをしていないことが何度か続いたら”尿の間隔が2時間空いている”ということなので次のステップに進んで大丈夫です！（間隔には個人差があるので2歳になると必ず2時間も間隔が空くことができるというではないので必ずチェックをしてから始めてくださいね！）

◎子どもとの意思疎通はトイトレではとても大事！

・トイトレでは言葉などでトイレに行きたいことをママに伝えることが出来ることが大切なのです！！

トイレに行きたいと伝えることが出来ないとトイトレは成立しないのです(>_<)

トイトレではおしっこの合図を簡単な言葉で決めましょう。「ちっち」「シーシー」など子どもが発しやすく、言葉で話すことが出来るかを確認しましょう。

その時にまだ上手く言葉を発せられない場合は尿が出たときに「ちっち出たねー」など伝えると段々と【ちっち＝おしっこ】と覚えていきます！少しずつ言葉の数も増えると「ちっちでた～」「ちっちでたね」とオウム返しで発することも増えて言葉の成長にも繋がりますね！

まだうまく言葉が出ない子の場合は、尿が出たタイミングでおむつを触ったり、叩くなどのジェスチャーを教えておくのもいいです！

言葉でもジェスチャーでもママやパパと意思疎通が出来る状態になってからトイトレを始めるといいでしょう。

◎ママとパパの余裕が1番必要！

・トイトレを始める際はまず、ママとパパが余裕のある時に始めましょう。

トイトレはその名の通り「トレーニング」であるからです。

トイトレの始めは失敗することが多くママやパパたちには負担がかかります。

「最初からうまくいくことはない」と思っていても、漏らしてしまったり、寸でのところでお漏らしをして服についてしまうとイライラしてしまう…そんな時は無理にトレーニングをする必要はありません。

仕事などが比較的、落ち着いている・パパが家にいる時が多い時期や日に協力をしてもらうなどでママが気持ち的に落ち着いて余裕がある時期に始めましょう。

◎最後に…

周りの子どもたちがトイレトレーニングを始めて《急がなきゃ》《うちの子も始めさせないと》など焦ってしまいがちですが、子どもやママの状況を見て始めることが大切です。

年齢だけではなく、トイトレを始めて楽しめる・すごい！と喜び合える時期に始めましょう(^^)/